Kunsten å forstå hverandre

De fleste konflikter i nære relasjoner handler ikke nødvendigvis om mangel på kjærlighet, omsorg eller gode intensjoner innerst inne. Ofte handler det om at vi blir styrt av noen gamle reaksjonsmønstre uten at vi er klar over det, og ikke minst det faktum at vi kommuniserer forskjellig, tolker verden gjennom ulike erfaringer, og uttrykker behov på måter den andre ikke alltid forstår.

I dette foredraget utforsker terapeut Thomas Thorvaldsen hvordan kommunikasjon former relasjonene våre – enten det gjelder parforhold, vennskap, familie eller kolleger. Hvorfor føler noen seg oversett når den andre prøver å støtte eller hjelpe? Hvorfor oppstår de samme misforståelsene igjen og igjen? Og hvordan kan vi bli bedre til å forstå både oss selv og menneskene rundt oss?

Gjennom gjenkjennelige eksempler og konkrete historier fra hverdagslivet vil foredraget belyse temaer som god kommunikasjon, bevissthet rundt egne reaksjonsmønstre, hvordan møte andres følelser på en god måte, kjærlighetsspråk, lytting, forsvarsmekanismer og menneskers ulike måter å oppleve og uttrykke nærhet på.

Målet er ikke å lære avanserte teknikker, men å gi en dypere forståelse av hvorfor vi mennesker ofte snakker forbi hverandre – og hva som kan skape bedre kontakt, trygghet og forståelse i hverdagen.

Velkommen til et t foredrag for alle som ønsker sterkere relasjoner, bedre kommunikasjon og større innsikt i det som skjer mellom mennesker.

Sted: Scenen, 1. etasje Horten bibliotek. 

Varighet: 2 timer.